Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Смирнова
Журнал
13 янв 24
Аня Смирнова- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Аня Смирнова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1331 ккал
Жир: 54,84г | Белк: 92,75г | Углев: 118,07г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая.
Обед:
ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка, Цесна Макароны из Твердых Сортов.
Перекус/Другое:
Банан, Петродиет Йогуртовый Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Смирнова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю