Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirianfrois
Журнал
12 янв 24
Mirianfrois- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя Mirianfrois
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1004 ккал
Жир: 35,50г | Белк: 51,11г | Углев: 114,95г.
Завтрак:
Qualitá Milho Verde em Conserva, Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Bacon, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Lacta Amandita (2), Lacta Chocolate Ao Leite .
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirianfrois-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю