Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
herbstfrau
Журнал
12 янв 24
herbstfrau- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя herbstfrau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
134,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1846 ккал
Жир: 58,84г | Белк: 94,92г | Углев: 229,67г.
Завтрак:
Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Meggle Joghurtbutter, Schwartau Samt Mango.
Обед:
REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Maggi Fix für Gulasch .
Ужин:
Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Wolf Zungenwurst, Mühlenhof Nuss-Schinken, Bresso Leichtgenuss, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot.
Перекус/Другое:
Gourmet Finest Cuisine Nürnberger Elisen-Lebkuchen, Ehrmann Obstgarten Vanilla Erdbeere , Clementinen.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
herbstfrau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю