krevansss- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя krevansss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак: омлет из двух яиц и 5 мл молока, плюс в смесь добавила тертый сыр, шпинат и помидор; и + салат из шпината, тертого сыра с заправкой из греческого йогурта и соевого соуса
За кадром пробовала одну штуку печенья "Мария" без сахара~
226 кк (+ молоко)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1201 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 49,08г | Углев: 112,62г. Завтрак: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Омлет, Красные Помидоры, Шпинат. Обед: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Сырные Палочки, Роллы Филадельфия. Ужин: Роллы Филадельфия. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krevansss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krevansss- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

krevansss-Изменение Веса