Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FLAPS15
Журнал
12 янв 24
FLAPS15- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя FLAPS15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1551 ккал
Жир: 73,87г | Белк: 52,39г | Углев: 166,82г.
Завтрак:
Fried Egg, Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Museu do Pão Centeio do Museu, Dolce Gusto Café, Vigor Leite Gordo, Avocado, Papaya, Danone Activia Yogurt 0% Cereais.
Обед:
Bauducco Panettone.
Ужин:
Pingo Doce Salada Camponesa, Chicken Pasta, Chef Select Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata.
Перекус/Другое:
Padaria Portuguesa Rissol de Camarão, Dolce Gusto Galão .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FLAPS15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю