PolinaGame- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

2391 ккал

Жир: 99,92г | Белк: 90,18г | Углев: 287,95г. Завтрак: Сыр Российский, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Каша Пшенная на Молоке. Обед: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Сава Повидло Сливовое, Яблоко, Мандарин, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Сыр Российский, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса