Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ch1 ch1
Журнал
12 янв 24
ch1 ch1- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя ch1 ch1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
good progress yay 😁😁😁
feeling positive and ready
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1757 ккал
Жир: 137,76г | Белк: 111,14г | Углев: 15,45г.
Завтрак:
Olive Oil, Tesco Medium Eggs, Gruyere Cheese.
Обед:
M&S Food Natural Mixed Nuts.
Ужин:
Halloumi Cheese, Mayonnaise , Sainsbury's Lamb Shish Kebabs, Chicken Skewers, Lamb Ribs.
Перекус/Другое:
Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 12,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ch1 ch1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю