sakn1- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя sakn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1410 ккал

Жир: 23,90г | Белк: 37,67г | Углев: 185,25г. Завтрак: Aldi Körniger Frischkäse, Crownfield Premium Granola Super Beerig, Milbona Naturjoghurt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Aldi Haferflocken. Обед: Laugenbrezeln. Перекус/Другое: Aldi Grauburgunder. подробнее ...

2985 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakn1- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

sakn1-Изменение Веса