Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
12 янв 24
ЯночкаЛи- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1158 ккал
Жир: 35,42г | Белк: 55,64г | Углев: 149,85г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, Smart Cafe Сливочное Масло , Мёд.
Обед:
Mukinet Торт Сникерс, Американо, Рис Вареный, Мастерская Муки Котлеты из Семги.
Ужин:
Горбуша, Капуста Тушеная, Помело, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю