Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
12 янв 24
KLV25- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1534 ккал
Жир: 46,79г | Белк: 54,95г | Углев: 235,06г.
Завтрак:
Магнит Улитка с Корицей, Кофе с Молоком, Магнит Багет с Чесноком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты.
Обед:
Вязанка Сосиски Молочные , Бон Пари Леденцы , Чай, Сметана 20%, Магнит Багет с Чесноком , Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Магнит Багет с Чесноком , Цветная Капуста, Ананас, Rich Ананасовый Сок, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Магнит Банан, Мандарины, Окей Слива Круглая Синяя.
подробнее ...
1353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю