Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
12 янв 24
pcl74- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
2085 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 204,78г | Углев: 227,08г.
Завтрак:
Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina.
Обед:
Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Campofrío Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo, Tomates, Pan de Hamburguesa, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Mercadona Atún Natural, Manzanas Fuji, Boniato, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Clara de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю