AnnaVZh- Журнал, 12 янв 24

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2024:

1570 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 115,78г | Углев: 121,90г. Завтрак: Corny Protein Bar Coconut, Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Обед: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Артишоки Гриль в Масле. Ужин: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, ВкусВилл Ветчина из Свинины Варёная, Leerdammer Сыр 16%, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 12 янв 24

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса