Rafael1234- Журнал, 19 окт 15

Параметры Пользователя Rafael1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2015:

2064 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 212,17г | Углев: 149,66г. Завтрак: Black Skull Whey Zero, Batata Doce (sem Sal, sem Óleo), Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçãs Gala, Ovo Cozido. Обед: Batata Doce (sem Sal, sem Óleo), Batata Doce (sem Sal, sem Óleo), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Limão. Ужин: Cenoura (Crua), Suco de Uva Integral, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Ovo Cozido. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafael1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafael1234- Журнал, 19 окт 15

Оставить свой Комментарий

Rafael1234-Изменение Веса