Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🫐 Belu
Журнал
11 янв 24
🫐 Belu- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя 🫐 Belu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lasaña para el. Sobraron 6 laminas y los hice tipo canelon para mi :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1636 ккал
Жир: 63,68г | Белк: 79,69г | Углев: 198,07г.
Обед:
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), La Serenísima Queso Sardo, Barraza Queso Mozzarella, Salsa, Matarazzo Lasagna, Caracas Pimientos Morrones Enteros Comunes, Natura Aceite Puro de Girasol, Zapallito Verde, Cebollas.
Ужин:
Uvas Verdes.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, La Serenísima Queso Cremón, Arcor Galletitas Serranas, Paladini Jamón Cocido, Melón.
подробнее ...
205 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hola! cuántas calorías tiene? podrias pasar la receta?
11 янв 24 написано членом:
julietadanielo
855 calorías por 6 rollitos. Que me rindieron dos comidas. Saltie una cebolla chica, con un zapallito verde y 100gr de carne picada. Hidrate las láminas, las rellene con el salteado y un trocito de muzzarella. Las cubrí con 10 cucharadas de salsa de tomate y queso sardo, y al horno.
11 янв 24 написано членом:
🫐 Belu
Gracias♡
11 янв 24 написано членом:
julietadanielo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🫐 Belu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю