Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanieSaisQuoi
Журнал
11 янв 24
JanieSaisQuoi- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя JanieSaisQuoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weekly weigh-in: I normally weigh on Wednesdays but had to delay this week due to the fact that I was out of town visiting family and Tuesday there was a severe storm; the Governor even declared a state of emergency for the entire State of NC! I am trying to adapt to my new WOE. 😒
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1300 ккал
Жир: 31,48г | Белк: 89,32г | Углев: 163,18г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Chia Smash Cherry Pomegranate Superfood Fruit Spread, Black Tea.
Обед:
Nature's Touch Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Now Foods Egg White Protein Powder, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Pure Flavor Sangria Medley Tomatoes, Primal Kitchen Avocado Oil, Gemstone Potatoes, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Orca Bay Keta Salmon.
Перекус/Другое:
Taza Chocolate Wicked Dark, Pink Lady Apples, Simple Truth Purple Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL on the picture!! We are to get a bad storm tomorrow followed by days of bitter cold. Yippee not.
11 янв 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Ha!
11 янв 24 написано членом:
unity1234
🤣 I will say that's one advantage of using curbside grocery pickup -- no junk food aisles beckoning
12 янв 24 написано членом:
writingwyo
Funny! I just need a shopping monitor when shopping!
12 янв 24 написано членом:
Laurie62707
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanieSaisQuoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю