Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
11 янв 24
Derodriguues- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1075 ккал
Жир: 42,66г | Белк: 87,49г | Углев: 80,71г.
Завтрак:
Panco Bolacha Maria, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein.
Обед:
Ovo de Codorna, Salmão, Vapza Mandioquinha, Vapza Carne Seca, Soya Óleo de Soja, Farinha Branca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Dicel Palmito de Pupunha.
Ужин:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata.
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю