Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
11 янв 24
dieta_titos- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
144,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2002 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 123,38г | Углев: 178,52г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Serrano Jamón Serrano, Salmón Ahumado, Pan de Centeno.
Обед:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur de Proteinas, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Coctel de Marisco, Ensalada de Garbanzos.
Ужин:
Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Coctel de Marisco, Ensalada de Garbanzos.
Перекус/Другое:
Café con Leche.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю