Cenada- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя Cenada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

126,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

2415 ккал

Жир: 71,81г | Белк: 66,65г | Углев: 375,51г. Завтрак: PnP Corn Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump). Обед: Stork Country Spread, McCain Sweet Corn. Ужин: Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap, SPAR Sunflower Oil, Knorr Cream of Tomato Soup, Tomatoes, Onions, Minced Beef. Перекус/Другое: White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Ricoffy, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cenada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cenada- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

Cenada-Изменение Веса