Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cenada
Журнал
11 янв 24
Cenada- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя Cenada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2415 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 66,65г | Углев: 375,51г.
Завтрак:
PnP Corn Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk, White Sugar (Granulated or Lump).
Обед:
Stork Country Spread, McCain Sweet Corn.
Ужин:
Sugar, Iwisa Maize Meal-Pap, SPAR Sunflower Oil, Knorr Cream of Tomato Soup, Tomatoes, Onions, Minced Beef.
Перекус/Другое:
White Sugar (Granulated or Lump), Nestle Ricoffy, Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cenada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю