radayaya- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя radayaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1386 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 100,65г | Углев: 120,11г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Меридиан Икра Лососевая, Iberica Маслины без Косточки, Орехи Кешью, Судак Запеченный, Макфа Гречневые Макароны, Мандарины, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Metro Chef Белок Яичный, Куриное Филе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Эндакси Псиллиум. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

radayaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

radayaya- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

radayaya-Изменение Веса