max68rus- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя max68rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

124,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1199 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 77,36г | Углев: 124,35г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Воде. Ужин: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Куриное Филе, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Клюква, Prime Star Омлет с Шампиньонами. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

max68rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

max68rus- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

max68rus-Изменение Веса