Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Been a rough couple of weeks and have definitely slacked. I have been painting and we finished that Sunday. Started a new job this week and getting used to a new schedule. It’s rough when it’s dark when I leave the house and when I get off work but went to the gym today and did a small workout. Need to get back into the habit of counting my calories and making sure I’m getting a workout in. So far I am not succeeding this month but the month is still only at day 9. Time to push for motivation or get some disciple going!!
62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг.    Еще предстоит сделать: 5,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1173 ккал Жир: 37,49г | Белк: 27,67г | Углев: 187,03г.   Завтрак: Lipton Sweetened Iced Tea. Обед: Village Inn Dr Pepper, Prego Ready Meals Creamy Tomato Penne. Ужин: Tessemae's Balsamic Dressing, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Modern Mill Salad Topper - Protein Packed, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apples , Private Selection Italian Dry Salami, Trader Joe's Sri Lankan Organic Mango Chutney, Lowes Foods Sliced Pepper Jack Cheese , Crunchmaster Toasted Sesame Rice Crackers. подробнее ...
1608 ккал Упражнение: Скорость Прогулки - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
I love when the days start getting longer but it takes too long for it to matter much. Not a fan of Winter.  
11 янв 24 написано членом: -MorticiaAddams

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


sierra cochran-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.