Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geada
Журнал
19 окт 15
geada- Журнал, 19 окт 15
Параметры Пользователя geada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015
68 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2015:
1168 ккал
Жир: 54,86г | Белк: 54,91г | Углев: 117,63г.
Завтрак:
Roshen Elegance, Milk Chocolate Chopped Hazelnuts, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Fitness.
Обед:
Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Брест-Литовск Сыр Легкий, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю