Jes2024- Журнал, 10 янв 24

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

329 ккал

Жир: 5,81г | Белк: 32,21г | Углев: 35,60г. Завтрак: Qualitá Vagem Holandesa, Frango Desfiado, Purê de Mandioca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jes2024-Изменение Веса