sunshinetrugillo- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя sunshinetrugillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1482 ккал

Жир: 99,70г | Белк: 66,89г | Углев: 95,96г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Coffee, Keto Waffles. Обед: Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic , Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Ужин: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Radish. Перекус/Другое: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Peanut Butter Frosting, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. подробнее ...

4154 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshinetrugillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshinetrugillo- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

sunshinetrugillo-Изменение Веса