Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
08 янв 24
ClayStar- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1925 ккал
Жир: 49,71г | Белк: 115,71г | Углев: 250,88г.
Завтрак:
Tesco Light Brown Sugar, Nescafe Caramel Latte, Tesco Smoked Haddock.
Обед:
Co-Op British Chicken Satay - with Sweet Chilli Dip, Co-Op Ham & Cheese Sandwich.
Ужин:
Sci-MX Creatine Monohydrate, Lidl Sandwich Baguette, Tesco Fusilli, Beef Mince Bolognaise.
Перекус/Другое:
Cadbury Animal Biscuits, Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, Orange Juice.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю