Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
10 янв 24
vs363ru- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
2171 ккал
Жир: 111,40г | Белк: 64,22г | Углев: 233,32г.
Завтрак:
Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Мистраль Гречневая Крупа, Красное Яблоко.
Обед:
Пиканта Икра из Кабачков, Зеленое Яблоко, Овсяное Печенье.
Ужин:
Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut.
подробнее ...
2885 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю