Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana18122
Журнал
10 янв 24
Svetlana18122- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя Svetlana18122
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1450 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 109,41г | Углев: 101,22г.
Завтрак:
Яйцо, Сырко Творожный Сыр, Геркулес Монастырский, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%.
Обед:
Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Треска Отварная, Помидоры, Морковь, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Треска Отварная.
Перекус/Другое:
USN Протеин Blue Lab, Славмо Молоко 2,5%, Ашан Киви, Кармель Кешью Жареный Кармель.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana18122-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю