Fabi Akitomi- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Fabi Akitomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1124 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 53,86г | Углев: 134,17г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Italiano, Serramar Iogurte Integral com Mel, Granola. Обед: Acelga, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pimentão Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Purê de Batata Doce, Tomates. Ужин: Laranja Pêra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. Перекус/Другое: Granatus Granola, Serramar Iogurte Integral com Mel, Visconti Chocotone. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabi Akitomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabi Akitomi- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Fabi Akitomi-Изменение Веса