Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
10 янв 24
daangela_lucas- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
2165 ккал
Жир: 88,37г | Белк: 126,74г | Углев: 219,42г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Melão, Açúcar, Nestlé Leite Ninho.
Обед:
Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa, Salada de Batata com Ovo.
Ужин:
Friboi Carne Moída Patinho, Farofa, Macarrão Cremoso com Queijo.
Перекус/Другое:
Whey Protein, Nestlé Leite Ninho Integral, Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Bauducco Chocottone.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю