Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vetashome
Журнал
10 янв 24
vetashome- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя vetashome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1156 ккал
Жир: 59,97г | Белк: 75,35г | Углев: 75,18г.
Завтрак:
Boiled Egg, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками.
Обед:
Клементины, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Вареное Яйцо, Баклажан Баклажан, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vetashome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю