Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
10 янв 24
irina.sukhomlin- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1375 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 55,20г | Углев: 180,32г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде.
Обед:
Чай с Лимоном, Сало, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Борщ с Курицей.
Ужин:
Тыквенная Каша, Провансаль Майонез, Дайкон.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю