Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polyins
Журнал
10 янв 24
polyins- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя polyins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро☀️
На завтрак блин из 2х яиц с рикоттой, ветчиной, горчицей и козьим сыром
Бутерброд с авокадо и рикоттой
Кусочек свиного рулета( очень вкусно😋)
Чай
Всем хорошего дня👌
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1112 ккал
Жир: 68,16г | Белк: 55,55г | Углев: 67,10г.
Завтрак:
Яйцо, Калина Малина Сыр Мягкий Козий с Укропом и Чесноком, Bister Зерновая Горчица, Авокадо Авокадо Хасс, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%.
Обед:
FitnesShock Protein Brownie Gingerbread, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Славмо Сметана 15%.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polyins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю