ElsaSok- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя ElsaSok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1360 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 56,32г | Углев: 160,34г. Завтрак: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Колбасой. Обед: Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Борщ. Ужин: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Финик. Перекус/Другое: Мармелад, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElsaSok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElsaSok- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

ElsaSok-Изменение Веса