Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
18 окт 15
mysize10- Журнал, 18 окт 15
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice cool weather for a nice brisk walk...feeling energized!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2015:
1191 ккал
Жир: 20,99г | Белк: 52,68г | Углев: 205,92г.
Завтрак:
Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice.
Обед:
Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Fresh & Easy Classic Green Salad.
Ужин:
Kroger Garden Blend Stir Fry Vegetables, O Organics Thai Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Silk Light Vanilla Soymilk, Unsweetened Frozen Strawberries, R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю