Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Om_ela
Журнал
10 янв 24
Om_ela- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя Om_ela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хорошо прошли новогодние каникулы😩😩😩
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1725 ккал
Жир: 96,14г | Белк: 85,00г | Углев: 198,89г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Пятерочка Сахар, Винегрет, Деликатеска Соус Сливочный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Пятерочка Сахар, Винегрет, Деликатеска Соус Сливочный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Om_ela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю