AlinaBook- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя AlinaBook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1383 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 81,05г | Углев: 110,50г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ашан Перец Рамиро, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Обед: Теремок Блинчик с Картофелем и Грибами, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Американо . Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlinaBook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlinaBook- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

AlinaBook-Изменение Веса