Olga-Bond- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Olga-Bond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1225 ккал

Жир: 61,94г | Белк: 113,22г | Углев: 52,88г. Завтрак: Now Omega-3, California Gold Nutrition Collagen Up, Черкизово Карпаччо из Индейки, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Помидоры, Растительное Масло, Пассим Геркулес , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец. Ужин: Soulway Whey Protein Banana. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-Bond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-Bond- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Olga-Bond-Изменение Веса