Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fit-ni
Журнал
10 янв 24
fit-ni- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя fit-ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
2036 ккал
Жир: 93,66г | Белк: 111,61г | Углев: 195,88г.
Завтрак:
Фисташки, Белый Хлеб, Фасоль (Консервированная), Белый Город Молоко 2,5%, Печенье Овсяное с Морковью и Изюмом, Яшкино Вафли Шоколадные, Банан, Селедка.
Обед:
Коровкино Сырок Творожный с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сырок Ванильный .
Ужин:
Рыба Хит Камбала Вяленая, Kultlab Choco Nut, Овсяное Печенье, Банан, Селедка, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fit-ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю