Good like- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Good like | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

104,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1783 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 106,97г | Углев: 188,96г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Кофе. Обед: КАБАЧКОВАЯ ИКРА, Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Черкизово Колбаса Салями Астория, Пиканта Закуска Венгерская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ГРЕЧКА ОТВАРНАЯ. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Good like-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Good like- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Good like-Изменение Веса