Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
09 янв 24
Plan2024- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mitte links Vorrat für Übermorgen oder so 🤷🏽♀️, ansonsten fehlt das Frühstück und der Süßkram > aber ich arbeite dran 😇🙈
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1748 ккал
Жир: 74,64г | Белк: 73,39г | Углев: 185,61г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Kaffee, Genuss Plus Flohsamenschalen, Schamel Tafel Meerrettich, Schinken (Extra mager), Stardrink Iso Light, Kohlrabi, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen.
Обед:
Mondo Italiano Passierte Tomaten, Kania Tomaten Ketchup, Cucina Maccheroni, Butter, Milbona Emmentaler Gerieben.
Ужин:
Pick Original Ungarische Salami, Petrella Schnittlauch, Filinchen Vital, Gouda, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Kassler, Beste Ernte Wein-Sauerkraut.
Перекус/Другое:
Milka Kuhflecken, After Eight Mint Chocolate Thins.
подробнее ...
115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю