castlegull- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

124,5 кг Потеряно до сих пор: 50,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

2053 ккал

Жир: 92,07г | Белк: 85,35г | Углев: 212,91г. Завтрак: Coca-Cola Coke Zero , McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake . Обед: Chicken Breast, Beef or Meat Gravy, Corn, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Mashed Potato. Ужин: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Potato French Fries, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) , Back to Nature Classic Granola, Cantaloupe Melons , Lettuce. Перекус/Другое: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Brekki Overnight Oats. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса