FatD1960- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1429 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 72,01г | Углев: 133,18г. Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Gouda Cheese , Trader Joe's Bacon Jam, Bread (Home Recipe or Bakery), Kroger Chopped Onions, Oyster Mushroom , Unsalted Butter Stick, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: Avocados , Lemon, Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon, Cilantro, Ortega Tortilla Strips, Cream of Pumpkin Soup. Перекус/Другое: Shortbread Cookies , Tea with Honey. подробнее ...

2953 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса