Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rapha Moreira
Журнал
09 янв 24
Rapha Moreira- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Rapha Moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1653 ккал
Жир: 36,90г | Белк: 122,26г | Углев: 208,37г.
Завтрак:
Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Abacate, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Batata Doce.
Ужин:
Açúcar, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Toddy Toddy Light, Banana Prata, Schramm Pêssego em Calda.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rapha Moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю