Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
✧Мияко✧
Журнал
09 янв 24
✧Мияко✧- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя ✧Мияко✧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
52 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
930 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 74,85г | Углев: 110,76г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Русская Рыбная Фактория Фишболы, Milka Шоколад Клубника со Сливками, Twix Mini.
Ужин:
Макароны Отварные, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная.
Перекус/Другое:
Блины на Молоке, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
✧Мияко✧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю