Elizaqsilva- Журнал, 09 янв 24

A parte mais difícil é retomar a rotina, mas quem já obteve vitória uma vez, sabe que vale a pena viver o processo.

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1209 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 92,15г | Углев: 152,92г.   Завтрак: Qualitá Uva sem Semente Crimson, BellaVita Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Ovo Cozido, Mangas. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Smartfit Whey Proteína, Uva Itália, Mangas, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Café Caramello Creme de Café, Camponesa Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Morangos, Smartfit Whey Proteína. подробнее ...