Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
18 окт 15
Singlelex- Журнал, 18 окт 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2015
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2015:
1533 ккал
Жир: 41,12г | Белк: 64,13г | Углев: 224,63г.
Завтрак:
BSN Syntha-6.
Обед:
Банан, Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная.
Ужин:
Челны Холод Сочный Арбуз, Гречка Отварная, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Кока-Кола Кола Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
3095 ккал
Упражнение:
Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю