Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elyana Costaa
Журнал
09 янв 24
Elyana Costaa- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Elyana Costaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1139 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 92,40г | Углев: 109,42г.
Завтрак:
Arcor Bala Butter Toffes, Nescau 60% Cacau, Abacate, Itambé Leite em Pó Integral.
Обед:
Ferrero Ferrero Rocher (1), Couve Manteiga Crua, Abacate, Repolho, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Barra de Proteína, Grão-de-Bico Cozido.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elyana Costaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю