Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zilcova241
Журнал
09 янв 24
zilcova241- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя zilcova241
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1686 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 78,24г | Углев: 177,25г.
Завтрак:
Брестский Мясокомбинат Намазка, Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром.
Обед:
Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Картофель Отварной, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Пятерочка Грейпфрут Свити, Цикорий с Молоком, Поджаренный Хлеб, Hame Паштет из Индейки, Сыр Гауда, Маслины, Clear Barn Скрамбл, Помидор Соленый.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zilcova241-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю