Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daísa Küster de Cristo
Журнал
09 янв 24
Daísa Küster de Cristo- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1449 ккал
Жир: 47,06г | Белк: 107,15г | Углев: 128,64г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido, Ipanema Creme de Ricota, Café, Relva Verde Psyllium, Mamão Papaia.
Обед:
Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Banana Nanica, Sweet Grape Tomate-Uva.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю