Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
17 окт 15
BillyLoneWolf- Журнал, 17 окт 15
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2015
83 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2015:
2411 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 118,69г | Углев: 365,85г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Accel Gel Accel Gel.
Обед:
Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (8 oz), Ginger (Ground), Bananas, Raisins, Cinnamon, Flaxseed Seeds, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey.
Ужин:
Green String Beans, Yam, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Carr's Table Water Crackers.
подробнее ...
7235 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю